蜂蜜的功效
●蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处
● 蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果
● 食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力
● 蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果
● 蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长
● 失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度
● 蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）
蜂蜜可以消炎止咳。在咽喉发炎的时候，每天睡前会含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以起到很好的消炎缓解作用，同时蜂蜜拌雪梨吃，有很好的祛痰润肺止咳的功效。
蜂蜜涂脸上还可以祛痘、祛斑、嫩肤，经常在脸上涂点蜂蜜，可以淡化小斑点和痘印，还可以让皮肤细致嫩滑。
每天喝蜂蜜还可以改善失眠、预防便秘、通便排毒！特别是经常熬夜的人，晚上经常容易失眠、早上也容易便秘。蜂蜜还能解酒去疲，蜂蜜中有一种果糖，它可以促进酒精的分解，可以起到快速醒酒的作用，还能解除饮酒后的头痛感。所以喝醉了酒可以喝一杯蜂蜜水，可以让你快速醒酒去除头痛。
蜂蜜是一种很好的保健品。平时多喝蜂蜜，可以改善胃炎、调节睡眠、调节血压、缓解贫血啊等等小毛病，比一些医生开的普通方子更有效。
蜂蜜还可以提高人体免疫力。蜂蜜比较丰富的维生素和，微量元素，可以改善体质，提高免疫力，在感冒流感高发季节，可以多吃蜂蜜，就更不容易被流感病毒感染
